5 августа 2020
О пользе и необходимости грудного вскармливания
Грудное молоко является полноценным питанием, содержащим все необходимые для ребенка вещества. Оно лучше усваивается и полностью переваривается. Грудное молоко помогает организму малыша противостоять инфекциям и создает идеальные условия для формирования иммунитета.
Оно удовлетворяет потребности малыша в питании, сосании и близости с мамой, формируется доверие к маме и миру. У детей на грудном вскармливании выше интелект. Ребенок развивается более гармонично, т.к. грудное молоко в первую очередь способствует развитию мозга, исключает риск ожирения. Правильно формирует прикус, снижает риск храпа, одышки, ортодонтических проблем в более взрослом возрасте.
Грудное молоко содержит:
- полноценный жировой компонент - фермент липаза расщепляет жир, помогая молоку переваривать само себя, оптимальное соотношение насыщенных и ненасыщенных жиров.
- полноценный белковый компонент - грудное молоко содержит самое низкое количество белка, что снижает нагрузку на почки. Оно содержит незаменимую аминокислоту таурин, которая служит нейропередатчиком и нейромодулятором при развитии центральной нервной системы.
- специфические углеводы - лактоза. Она влияет на развитие центральной нервной системы, улучшает усвояемость кальция и железа, стимулирует образование кишечных колоний и полезной микрофлоры.
- достаточное для ребенка количество витаминов в наиболее усваиваемой форме.
- достаточное для ребенка количества железа, которое хорошо абсорбируется из кишечника ребенка - до 70%, по сравнению с коровьим - 30%.
- достаточное количество для ребенка воды, даже в жарком и сухом климате.
- необходимое количество солей, кальция и фосфатов. Кальций грудного молока всасывается более эффективно из-за оптимального соотношения кальция к фосфору (2:1), чего не наблюдается ни в коровьем молоке, ни в искусственных смесях.
- необходимые гормоны (более 15 видов) и другие биоактивные вещества, которые пока невозможно синтезировать, например факторы роста.
- антиинфекционные факторы, антитела.
Грудное вскармливание - лучший старт, который мама может дать своему ребенку!
и. о. заведующего отдела экспертиз, связанных с питанием населения Серовского Филиала ФБУЗ «ЦГиЭ» Белова Н.В.
- 5 августа 2020
- О пищевом рационе современного человека.
Рацион питания современного человека ужасает – о правильном питании и говорить не приходится. Поэтому если вы хотите начать п
- 5 августа 2020
- На что обратить внимание при доставке готовой еды
Все больше ресторанов, кафе и столовых предлагают услуги по доставке готовой еды по адресу. Спрос на этот вид услуг растет. Д
- 31 июля 2020
- Заболеваемость туберкулёзом за 1 полугодие 2020 года
Заболеваемость туберкулёзом за 1 полугодие 2020 года. Серовский, Гаринский, Сосьвинский, Новолялинский и Верхотурский ГО.
Добавить комментарий